高中生的學習歷程 · E-PORTFOLIO

把學過的事,
說成自己的成長。

從一份作業、一個問題、一次嘗試開始。
整理你的選擇與改變,讓讀者看見你如何學習。

01

先認識,你要整理的學習歷程

日常累積作品,再依用途整理;不需要等到高三才開始。

課堂中的學習

課程學習成果

從修課過程中產生的成果,說明你學到的知識、能力與態度。例如探究報告、實驗紀錄、實作作品或整理後的學習單。

整理時補上:課程背景、製作動機、過程證據及個人反思。

課內外的探索

多元表現

呈現自主學習、社團、幹部、服務、競賽、非修課紀錄或檢定等經驗。重點在你的參與、收穫與成長。

整理時補上:活動背景、自己的角色、具體行動及學到的能力。

申請入學時,再把經驗串起來

「學習歷程自述」可用已累積的作品與活動作為證據,說明高中階段的探索、就讀動機與未來規劃。「多元表現綜整心得」則整理課外經驗之間的關聯及整體收穫。

高中三年,可以怎麼累積?

高一

探索與留存

保留初稿、照片、老師回饋;記下有興趣或印象深刻的學習片段。

高二

深入與修正

延伸探究問題,整理修改前後的差異,逐步建立自己的成果與反思。

高三

選擇與連結

閱讀目標校系指引,選擇能說明興趣與能力的作品,串起申請動機。

以上為本站整理的準備建議。上傳、認證、勾選及申請繳交是不同程序;日期、件數、檔案限制與校系要求,請依當年度簡章及學校公告確認。

參考:陳琬琳老師講義,PDF 第 8–13 頁 ↗

參考:臺大「作伙學」指南,PDF 第 119–122 頁 ↗

02

把一份作業,整理成看得懂的成果

先釐清內容,再安排版面。以下架構可依作品調整。

一份成果的五個要素

讀者需要知道的事,
一項一項說清楚。

五個要素不等於五頁,也不必固定順序。摘要可最後寫,再放回前面。

  1. 標題與姓名

    這是誰的、哪一門課的作品?

    寫出具體主題、作者與課程;團體作品另交代分工。

  2. 摘要

    整份作品最值得先知道什麼?

    簡述問題、做法、主要成果與重要收穫,讓人快速掌握內容。

  3. 作品說明

    為什麼做?與課程有何關聯?

    交代課程背景、主題如何形成,以及你想解決的問題。

  4. 正文:過程與成果

    你如何完成?有哪些證據?

    精選步驟、初稿、數據、圖像及修正紀錄,解釋選擇的理由。

  5. 心得反思

    這段經驗帶來什麼改變?

    連結具體事件,說明新理解、尚待改善之處與後續行動。

依你的作品類型,補上關鍵內容

學習單

挑選能看出思考的題目。補上課程背景、解題理由、訂正過程或延伸問題;合併多張時,說明彼此的關聯。

課堂活動成果

閱讀、參訪、口頭報告或課堂筆記,都要交代活動脈絡,再呈現你的觀察與理解。照片及筆記旁加上重點說明。

實驗紀錄

保留問題、方法、數據與分析。解釋結果如何回應問題;遇到誤差、失敗或限制時,說明你的判斷及調整。

實作作品

交代設計目標、製作過程、測試與修改。美術、程式、模型或影音作品,都要讓讀者看見自己的選擇與貢獻。

專題報告/小論文

從研究問題出發,交代資料來源、方法、分析與結論。區分引用內容和自己的推論,說明限制及後續可研究的方向。

綜整式學習紀錄

以共同問題或能力串起不同單元。精選代表作品,說明它們的關係與前後改變,讓整學期的學習具有清楚主軸。

如果素材是簡報或影片

簡報可精選重要頁面,搭配解說,補上原本口頭說明的內容。影片請附可點擊連結、重點截圖、摘要與重要時間點;確認讀者有權限開啟,讓 PDF 本身也能說明作品。

參考:臺大「作伙學」指南(六大指引與理想作品架構),PDF 第 13–17 頁 ↗

參考:臺大「作伙學」指南(六大作品類型),PDF 第 61–102 頁 ↗

參考:陳琬琳老師講義(作業整理與作品說明),PDF 第 20–37 頁 ↗

03

寫反思,從一個具體的改變開始

用事件和證據,說明自己如何從原本的想法走到新的理解。

可以從這句開始

我原本認為__,在__的過程中發現__,
因此改用__,這讓我理解__,下次我會__。

本站依參考資料整理的寫作提示,請填入自己的真實經驗。

三種思考方法,選一種就能開始

4F 從事件走向下一步適合寫學習反思
FACTS · 事實

發生了什麼?

選一個關鍵事件。你負責什麼?遇到了什麼問題?

FEELINGS · 感受

你當時怎麼想?

哪些地方讓你困惑、挫折或驚喜?原因是什麼?

FINDINGS · 新發現

你理解了什麼?

你的做法或認知如何改變?哪個例子能支持這個發現?

FUTURE · 未來行動

下一次如何做?

提出一項可以實行的調整,說明準備怎麼檢查效果。

ORID 把觀察、感受和意義連起來適合討論與參訪
  1. O 客觀事實:你看見或聽見了什麼?先分清楚事實與推測。
  2. R 感受反應:哪個片段最有感?你為什麼會有這個反應?
  3. I 意義詮釋:這和原先所學或生活經驗有何關聯?
  4. D 行動決定:接下來要採取什麼具體行動?
STAR 清楚說明自己的貢獻適合專題與團隊經驗
  1. S 情境:交代課程或活動背景,讓讀者理解問題。
  2. T 任務:說清楚要達成的目標,以及自己負責的工作。
  3. A 行動:寫出實際做法,特別是解決問題的選擇與調整。
  4. R 結果:呈現成果、證據和學習收穫,補充仍待改善的地方。
本站自編示例 · 社會探究

把「我學到很多」寫得更具體

訪談前,我以為只要照著題目問,就能取得完整資料。第一次試訪時,我發現對方多半只回答「是」或「不是」,難以了解原因。

我把其中幾題改成「可以分享一次實際經驗嗎?」,並依回答追問。我保留修改前後的訪綱與訪談摘要,比較兩種問法得到的資訊。

這讓我理解,提問方式會影響資料的深度。下次正式訪談前,我會先試訪,檢查問題是否容易理解,以及能否回應研究目的。

可搭配的證據:兩版訪綱、試訪摘要、修改理由。
這是寫法示範,請用自己的經歷與資料取代。

資料整理參考:《教師必備的思考工具箱》(ORID、4F 與 STAR 思考方法)。本平台不提供本書 PDF,建議讀者自行參閱正版書籍。

參考:臺大「作伙學」指南(過程與素養能力),PDF 第 19–33 頁 ↗

04

讓讀者看懂,也看見真實的你

用六個角度檢查內容,再處理檔案與閱讀細節。

重點

精選內容

選出有意義的材料;用小標及摘要帶路,說明合併作品的主軸。

能力

用事例說明

「我會合作」後面,接上實際分工、溝通方式與調整成果。

摘要

先交代亮點

讓讀者知道作品在研究什麼、怎麼做,以及主要發現。

脈絡

補上來龍去脈

寫清楚課程、製作動機、學習目標及主題形成過程。

獨特

呈現自己的想法

保留個人觀察、生活連結、不同看法與延伸探索。

真實

分清楚貢獻與引用

交代老師引導、小組分工、自己的工作及使用的資料來源。

送出前,逐項確認

  • 作品有主題、姓名、課程資訊,前段能快速看懂重點。
  • 有過程、有成果,也有自己的分析與反思。
  • 小組作品已說明個人分工;引用資料有作者、標題及出處。
  • 圖表有標題、單位與必要說明;圖片及掃描文字清楚可讀。
  • 字級與行距適合閱讀,沒有過多裝飾或只剩關鍵字的片段。
  • 重新開啟匯出的 PDF,確認順序、頁面、字型及連結正常。
  • 檔案格式、大小、件數與繳交時間符合學校及申請校系當次要求。
技高資料,普通高中也可以參考嗎?

可以借鏡「清楚呈現、真實歷程、個人反思、具體能力」等寫作原則。但技高手冊以技專升學情境為主,其中類別、提交方式與審查要求,不能直接套用到普通高中申請入學。請以各自適用的當年度簡章為準。

多元表現也不必只放證書。先交代活動內容與自身角色,再用具體經驗說明獲得的能力,最後連結未來學習。

參考:臺大「作伙學」指南,PDF 第 13–17 頁 ↗

參考:《技高學習歷程檔案呈現建議》,PDF 第 19–46 頁 ↗

05

教師引導:用提問,陪學生把思考說清楚

在課堂就留下歷程,讓成果整理成為學習的一部分。

先問「你怎麼想」,
再問「你怎麼知道」。

提供開放式問題及回饋,保留學生自己的觀點。讓學生比較初稿與修正版,說明調整的理由。

依學生目前的需要,選擇思考方法
學生卡在哪裡?可用方法老師可以這樣問
不知道要探究什麼See–Think–Wonder你觀察到什麼?怎麼解讀?還想問什麼?
主題太大、不易開始5W1H對象是誰?在哪個情境?你要了解什麼、如何進行?
學習前後的改變不明顯KWLQ原本知道什麼?想知道什麼?學到什麼?還有什麼疑問?
觀點缺少理由與證據CAER你的主張是什麼?哪些證據支持它?兩者如何連結?
目標太模糊SMART要完成什麼?如何衡量?做得到嗎?與目標有何關聯?何時完成?
做完一次就停住PDCA原先怎麼規劃?實際怎麼做?結果如何?下一輪調整什麼?
說不清楚個人貢獻STAR你負責的任務是什麼?做了哪些具體行動?帶來什麼結果?

表格中的提問為本站依思考方法重新整理;完整手冊另含 30 種框架、6 大教學情境與空白模板。

一堂課可以保留的三種素材

起點:學生最初的問題或預測。
過程:討論、試作、回饋及修改紀錄。
收束:學生選擇一項最有感的改變,說明證據與下一步。

資料整理參考:《教師必備的思考工具箱》(思考方法與教學應用情境)。本平台不提供本書 PDF,建議讀者自行參閱正版書籍。

參考:《技高學習歷程檔案呈現建議》(給師長的建議),PDF 第 30 頁 ↗

06

參考資料與延伸閱讀

三份資料提供 PDF 下載;《教師必備的思考工具箱》僅提供重點整理與正版書籍參閱建議。

2026 琬琳的學檔心流原檔封面
講義 · 普高參考

2026 琬琳的學檔心流

PDF · 79 頁 · 11.5 MB
完整壓縮版

講師:國立鳳新高中 陳琬琳老師

講義題名:多層次學習歷程吸引教授眼球
曙光女中場|2026.01.24

課程成果架構、作業整理、作品說明、封面資訊與學檔準備。

來源與使用說明

上傳原檔:2026 琬琳的學檔心流.pdf

作者資訊見 PDF 第 1–2 頁;講義第 75 頁介紹「來琬財經轉骨湯」。

學習歷程—課程學習成果呈現指南原檔封面
呈現指南 · 普高參考

學習歷程—課程學習成果呈現指南

PDF · 126 頁 · 24.1 MB
完整壓縮版

編製:國立臺灣大學社會學系「作伙學」計畫團隊

計畫主持人:林國明教授
委託單位:教育部高等教育司

六大指引、理想作品架構、六種成果類型、常見問答與書審資料準備。

來源與使用說明

上傳原檔:壓縮檔做伙學-學檔指引.pdf

團隊資訊見 PDF 第 124 頁;版權頁標示 © 2022,引用須註明出處,禁止商業用途。

技高學習歷程檔案呈現建議原檔封面
呈現手冊 · 技高適用

技高學習歷程檔案呈現建議

PDF · 98 頁 · 16.5 MB
原始完整檔

承辦:國立清華大學社會學研究所「未來議起來」計畫團隊

計畫主持人:林祐聖副教授
2024 年 8 月初版

技專教授對課程成果及多元表現的建議、寫作原則與作品實例評析。

來源與使用說明

上傳原檔:技高學習歷程檔案呈現建議手冊.pdf

委辦:教育部技術及職業教育司、技專校院招生策略委員會。團隊資訊見 PDF 第 96 頁;引用須註明出處,禁止商業用途。

《教師必備的思考工具箱》封面
思考工具 · 教師參考

教師必備的思考工具箱

延伸閱讀 · 不提供 PDF 下載

內容撰寫、排版設計:袁祖浩

企劃編輯:莊蕙慈、翻轉教育編輯團隊
翻轉教育/親子天下|2024.09.23 初版

本平台擷取 ORID、4F、STAR、5W1H、KWLQ、CAER、SMART、PDCA 等思考方法的核心概念,重新整理為學習反思及教師提問示例。

智慧財產權說明

本書內容屬翻轉教育編輯團隊及相關權利人之智慧財產權,本平台不提供 PDF 檔案、開啟連結或下載服務。若想進一步了解完整的 30 個思考框架、6 大教學應用情境與空白模板,建議自行購買或借閱正版書籍。

資料來源與使用說明

本站依三份 PDF 及《教師必備的思考工具箱》摘要整理,原作內容與著作權歸各作者及權利人所有;章節中的提問、例句與準備路線為本站整理或自編,並非原作者逐字原文。

《教師必備的思考工具箱》僅作為內容整理與延伸閱讀來源,不提供原始檔案。其餘三份資料依各自授權及使用說明提供下載;頁面引用採 PDF 閱讀器頁次,可能與書內印刷頁碼不同。

本文聚焦學習與寫作方法。原始資料中的日期、升學規則、件數及工具操作反映各文件製作時的情境,實際申請請查核當年度簡章、校系準備指引與學校公告。

臺大「作伙學」官方網站 ↗